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296: -10kg und ein Leben voller Selbstliebe – Interview mit intueat Teilnehmerin Sandra
Wohlfühlgewicht by intumind

Von Kleidergröße 44, Selbsthass und einer Schokoladensucht hinzu einer strahlenden Frau mit einem entspannten Essverhalten und 10 Kilo weniger auf der Waage. Das ist die unglaublich bewegende Erfolgsgeschichte von intueat Teilnehmerin Sandra, von der sie heute in der heutigen Podcastfolge erzählt.

du erfährst…

… wie Sandra ihr Strahlen wieder gefunden hat

… wie sie ihre Heißhungerattacken überwunden hat

… warum das richtige Mindset so wichtig für Veränderung ist

Mit unserem Einsteiger-Programm lernst du, wieder auf dein Bauchgefühl zu hören und die Signale deines Körpers zu deuten.

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