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PodcastDein Begleiter zu Gesundheit und Wohlbefinden

179: Zu dem Thema gibts keine Folgen mehr!
Wohlfühlgewicht by intumind

Heute möchte ich was sehr wichtiges mit dir teilen!

Wie du vielleicht weißt, habe ich früher „what i eat in a day“ Folgen veröffentlicht. Ich dachte damals, es ist vielleicht eine spannende Inspiration für euch zu sehen, wie ich intuitiv esse.

Mir ist aber aufgefallen, dass diese Folgen den Vergleich richtig triggern! Deswegen werde ich keine Folgen mehr davon veröffentlichen, weil ich möchte, dass du lernst auf dich zu hören!

In meiner heutigen Podcastfolge erfährst Du…
  • warum ich keine „what i eat in a day“ Folgen mehr mache.
  • warum ich dir auch keine Folgen in dem Bereich empfehle.
  • weshalb ich das mittlerweile sehr kritisch sehe.
  • wie es zukünftig weiter gehen wird.

Mit unserem Einsteiger-Programm lernst du, wieder auf dein Bauchgefühl zu hören und die Signale deines Körpers zu deuten.

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