Menü

PodcastDein Begleiter zu Gesundheit und Wohlbefinden

316: Von 92 auf 70 Kilo – Interview mit intueat Teilnehmerin Elif
Wohlfühlgewicht by intumind

Heute habe ich intueat Teilnehmerin Elif bei mir zu Gast. Sie erzählt ihre bewegende Lebensgeschichte. Sie hat gehungert, viel zu wenig gegessen und somit nicht nur sich, sondern auch ihren Stoffwechsel zerstört und immer mehr zugenommen. Mit intueat hat Elif ihren Hass gegen Essen überwunden und zu einem gesunden Essverhalten zurückgefunden.

Du erfährst…

… wie Elif gelernt hat, wieder auf sich und ihren Körper zu hören

… wie sie ihre Fressanfälle in den Griff bekommen hat

… warum Selbstannahme so wichtig ist

Mit unserem Einsteiger-Programm lernst du, wieder auf dein Bauchgefühl zu hören und die Signale deines Körpers zu deuten.

Instagram

Folgst du uns schon auf Instagram? Verpasse jetzt keine spannenden Tipps und News mehr…