173: Stress lösen - Entspannung pur! Mentalübung für Stressabbau | Mareike Awe
2019-09-09T06:44:00+00:0009.09.2019|Mentalübung, Podcast|

173: Stress lösen – Entspannung pur! Mentalübung für Stressabbau

Einführung & Shownotes

Fühlst du dich manchmal gestresst aber kannst irgendwie nicht aus deiner Haut? Alles scheint nur zu nerven und du spürst in deinem Inneren einfach nur blöde Gefühle, die du nicht stoppen kannst?

Was wäre, wenn du mit einer einfachen Übung deine unbewussten Bewertungen und Reaktionen veränderst und anstatt dich zu stressen auf den Wellen des Lebens surfst?

Ich habe heute für dich eine Übung in meinem Podcast aufgenommen, die dir helfen wird, in Zukunft wieder in Kontakt mit deinen wahren Bedürfnissen zu stehen und deinen Stress zu nutzen, anstatt dich von ihm unterkriegen zu lassen. Denn am Ende entscheidet wie immer dein Inneres über den Erfolg!

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>> Hat Dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr über eine positive Bewertung auf iTunes freuen.

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4 Comments

  1. Sosi Paloulian-Koester 9. September 2019 um 23:41 Uhr

    Sehr cooler Beitrag, vielen Dank. Bin auch eine NLP-Fan. Ich nutze kein Instagram. Würdest Du bitte die Zeichnung entweder per Mail oder über FB teilen? Vielen Dank!

    LG
    Sosi

  2. Mareike Awe 10. September 2019 um 15:27 Uhr

    Hallo liebe Sosi, vielen Dank für dein Feedback! Ich würde dich bitten, dich diesbezüglich an mein Team unter [email protected] zu wenden. Dann finden wir bestimmt eine Lösung! 🙂

  3. Annegret 15. September 2019 um 8:13 Uhr

    Liebe Mareike,
    tolle Tipps und vielen Dank!
    Alles Liebe, Gute und einen
    sonnigen Gruß
    Annegret 🌞

  4. Mareike Awe 18. September 2019 um 15:10 Uhr

    Hallo liebe Annegret, vielen Dank für dein tolles Feedback! 🙂

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