Folge 117: Einfach mal abschalten – Gönn Deinem Gehirn Urlaub

In meiner heutigen Monatsfolge, erkläre ich Dir, warum es wichtig ist sich ab und zu bewusst eine Auszeit zu nehmen. Hast du auch manchmal das Gefühl, du müsstest immer nur Sachen in Deinem Leben machen die sinnvoll sind? Ich werde Dir heute zeigen, wie du sogar viel effektiver wirst, wenn du einfach mal deine Gedanken abschaltest. Wenn du auch wissen willst, wie ich am besten meinen Chill-Modus anschalte, dann solltest du unbedingt in die Folge reinhören!

du lernst… 

  • …wie du mehr Lebensenergie bekommen kannst
  • … wie du wieder neue Schwingungen in Dein Gehirn bringst
  • … wie du Dein Leben in eine neue Perspektive lenkst

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Anhören :-)

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Dr. med. Mareike Awe Ärztin & Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM

Ärztin und Expertin für intuitives Essen und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dich aus dem Diätenwahn zu befreien und Dich dabei zu unterstützen, Dein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen.

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