So hat Kathi 20 kg abgenommen - 20kg, ein völlig neues Lebensgefühl, ein befreites Essverhalten und so vieles mehr hat Kathi Sommer durch ihre Teilnahme am intueat Programm mitgenommen. Heute führt [...]

Meditation zur Befreiung von Sorgen und Ängsten Kommen meine Liebsten und ich gut durch diese Zeit der Krise? Was kann ich tun, um mich möglichst sicher zu fühlen und wieder meine [...]

Befreie dich von unnötigen Sorgen und Ängsten „Was wäre wenn…“ - jeder kennt es! Kreisende Gedanken, schlaflose Nächte und spürbare Unruhe. Quält dich das auch? Machst du dir auch gerade Sorgen [...]

Eine Übung, die dein Immunsystem stärkt - gesund bleiben in Zeiten von Corona Wünschst du dir ein starkes Immunsystem und mehr Gesundheit? Aufgrund der aktuellen Lage habe ich mich entschieden, dir [...]

Gesundheit, Selbstvertrauen und Selbstverantwortung - Tipps von Patric Heizmann "Dein Körper ist eine Stadt, er hat 70 Billionen Einwohner und wir sind Bürgermeister mit der Verantwortung über diese 70 Billionen Einwohner. [...]

Wie du emotionalen Hunger in 3 Schritten löst und auf deine Intuition hörst Wie triffst du deine Essensentscheidungen? Vertraust du auf deinen Körper und deiner Intuition oder kategorisierst du Lebensmittel noch [...]

Du bist genug - Wie du hemmende Glaubenssätze auflöst - Im Interview mit Sarah Desai Eigentlich sollte es dir gut gehen mit deinem Leben - aber im Inneren fühlst du, dass [...]

Meditation für mehr Selbstliebe - "Ein einzigartiges Geschenk" Size-Zero, 90-60-90 oder doch kurvig und einen prallen Hintern? Wir laufen durch die Welt und bekommen ständig gesagt, unser Körper muss irgendwie aussehen [...]

Ein Leben ganz nach deinen Vorstellungen - im Interview mit DNX Das bedeutet nicht nur, sich im eigenen Körper wohlzufühlen, sondern in allen Lebensbereichen, das zu leben, was einen erfüllt und [...]