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PodcastDein Begleiter zu Gesundheit und Wohlbefinden

266: In 3 Schritten zu mehr Selbstliebe
Wohlfühlgewicht by intumind

Hast du das Gefühl erst dann liebenswert zu sein, wenn du dein Wohlfühlgewicht erreicht hast? Machst du deinen Selbstwert von deinem Körpergewicht abhängig? Fühlst du dich momentan in deinem Körper unwohl?

In dieser Podcastfolge erfährst du…

… warum dein Selbsthass dich daran hindert abzunehmen

… wie du deine inneren Überzeugungen verändern kannst

… warum bedingungslose Selbstliebe der Schlüssel zu deinem Wohlfühlgewicht ist

Mit unserem Einsteiger-Programm lernst du, wieder auf dein Bauchgefühl zu hören und die Signale deines Körpers zu deuten.

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