347: Gemeinsam zu mehr Leichtigkeit | Abnehmen ohne Diät

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Abnehmen ohne Diät, Hungern oder Verbote: Mit Intueat haben Eltje und Eike -18kg und -12kg abgenommen. Doch nicht nur das. Sie haben wieder ein Leben voller Leichtigkeit und Achtsamkeit für sich entdeckt, Spaß an Wohlfühlbewegung gefunden und vor allem wieder den Genuss am Essen wiedergefunden.

Besonders Eltje hat einen langen Weg voller Diäten und Jojo-Effekten hinter sich, bis sie vollkommen verzweifelt war. Wie sie ihren Weg aus dieser Diätspirale gefunden hat, wie sie mit ihrem neuen Ich ihren Mann inspirieren konnte und wie sich ihre Beziehung zu ihrer Tochter dank Intueat verbessert hat, erzählen die beiden gemeinsam in diesem Interview.

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Dr. med. Mareike Awe Ärztin & Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM

Ärztin und Expertin für intuitives Essen und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dich aus dem Diätenwahn zu befreien und Dich dabei zu unterstützen, Dein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen.

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