317: Bauchfett – Wie du gezielt am Bauch abnimmst

Wünschst du dir einen flacheren und schlankeren Bauch?

In dieser Folge verrate ich dir, wann vermehrtes Bauchfett ungesund wird und wie du den Fettabbau am Bauch ankurbelst, um dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen und dich selbst zu lieben.

Du erfährst…

… welche Ursachen das vermehrte Bauchfett hat

… warum Diäten dich nicht weiterbringen

… warum Sit-Ups dein Bauchfett nicht schrumpfen lassen

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Dr. med. Mareike Awe Ärztin & Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM

Ärztin und Expertin für intuitives Essen und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dich aus dem Diätenwahn zu befreien und Dich dabei zu unterstützen, Dein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen.

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