37: Glaubenssätze positiv umformen – So erreichst du das Selbstbild, das Dich weiterbringt

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode37

KURZE EINFÜHRUNG

Wie kannst du Deine festen Überzeugungen innen in Dir drin so verändern, dass du Deine Ziele auch wirklich erreichst? Jeder Mensch hat positive und auch hemmende Glaubenssätze, hauptsächlich unbewusst. Ihre Wirkung auf unsere Veränderung ist enorm. Ich erzähle Dir heute von einem meiner negativen Glaubenssätze der letzten Wochen und zeige Dir in fünf Schritten, wie du Deine herausfindest und wirkungsvoll umformst.

FÜNF SCHRITTE

  1. Finde die top hemmenden Glaubenssätze heraus
  2. Finde die top hemmenden Glaubenssätze heraus
  3. Forme sie in positive stärkende um
  4. Überzeuge Deinen bewussten Verstand
  5. Nutze Deinen Körper zur Veränderung5. Verinnerliche sie

AUßERDEM LERNST DU…

  • .. was überhaupt Glaubenssätze sind und warum sie Dich so enorm beeinflussen.
  • … welchen negativen Glaubenssatz ich die vergangenen Wochen hatte.
  • … wie du Deine hemmenden Glaubenssätze enttarnst und mit ihnen umgehst.
  • … warum selbsternannte Pechvögel wirklich mehr Pech haben.
  • … wie du die Realität leben kannst, die du verdient hast und so Dein Wohlfühl-Ich mit Deinem Wohlfühlgewicht wirst.
  • … warum wir jetzt die Zukunft leben sollten und welche Übung dafür super ist.
  • … wie du stärkende Grundsätze langfristig verinnerlichst und sie in allen Fasern Deines Körpers spürst.

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Dr. med. Mareike Awe Ärztin & Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM

Ärztin und Expertin für intuitives Essen und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dich aus dem Diätenwahn zu befreien und Dich dabei zu unterstützen, Dein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen.

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