Eine Frau hat es heutzutage nicht leicht: Wir sollen immer toll aussehen, Karriere machen, Kinder bekommen, gute Mütter sein und dabei absolut tiefentspannt und relaxed bleiben. Wenn wir nicht alles unter einen Hut bekommen, sind wir keine Power-Frauen. Wenn wir seit der Schwangerschaft oder den Wechseljahren nicht mehr abnehmen, sind wir undiszipliniert. Wenn wir keine Zeit für unsere Kinder haben, sind wir Raben-Mütter. Wenn wir deshalb nur noch müde sind, sind wir langweilig.
Jetzt mal ganz ehrlich? Kann man das alles wirklich schaffen? … und dabei glücklich sein?
Genau das erfährst du im Frauentalk von Ruth Marquardt (56) und Mareike Awe (29). Und zwar unzensiert! Hier kommt die Wahrheit auf den Tisch! Denn sie beide sind berufstätige Frauen, die Ernährung, Gesundheit, Sport, ihren Arbeitsalltag und tausend weitere Frauenthemen unter einen Hut bringen (müssen).
In der ersten Folge des neuen Podcast “Schokolade zum Frühstück” erwarten dich exklusive Einblicke in das Leben als Frau mitten im Hormon-Wahnsinn. Dabei sprechen sie über …
- den Beginn der Pubertät mit hormoneller Verhütung und welche Auswirkungen diese Hormone haben
- Ruth’s Erfahrung mit Gewalt und Missbrauch in ihrer Kindheit und wie sie trotzdem zu sich selbst gefunden hat
- das Absetzen der Pille und ob Familienplanung danach direkt klappt
- Ruths Erfahrung mit den Wechseljahren und Abnehmen
- die tickende Uhr “Kinder zu kriegen” und das tatsächliche Kinderkriegen.
- Ruths “Baby-Orakel” zu Mareike und Marc.
Wenn auch du wissen möchtest, wie genau dir deine Hormone beim erfolgreichen und dauerhaften Abnehmen helfen können, und zwar ohne Diätregeln und Jo-Jo-Effekt, dann ist mein E-Book “Hormone im Gleichgewicht” genau das Richtige für dich.
5 Antworten
Hallo,
es war eine echt schöne Folge. Mareike und Ruth gemeinsam zu hören macht wirklich Spaß. Und die Themen fand ich auch super interessant.
Als meine Tochter damals ihre 1. Regel bekam, haben wir abends ein kleines Fest gefeiert. Mit Spaghetti und Tomatensoße und sie bekam ein schönes rotes Nachthemd, Binden und Tampons die ich in rotes Geschenkpapier eingewickelt habe und noch rote Süßigkeiten. Sie war total stolz und hat sich richtig gefreut. Letztens hat sie mir erzählt (mittlerweile ist sie 25) , dass sie da mal mit ihren Freundinnen drüber gesprochen hat und die haben ihr alle ganz traurig zugehört, weil es bei Ihnen zu Hause das nicht gab.
Ich finde das sehr schade, dass es in Deutschland irgendwie schlecht geredet wird. Es ist doch schön, eine Frau zu sein.
Das wollte ich nur kurz mit euch teilen. Liebe Grüße, Susi
Der Podcast war total interessant. Es hat sich wirklich so angefühlt wie beim Kaffee trinken (oder Tee) mit Freunden. Beide habt ihr ganz persönlich aus euren Erfahrungen, aus eurem Leben erzählt. Das Thema Wechseljahre interessiert mich im Moment auch. Ich bin 45, habe zwei Kinder und werde so unterschwellig von allen Seiten damit konfrontiert. Aber tatsächlich habe ich so das Gefühl es ist so vieles unausgesprochen um mich herum.
Ich würde mich freuen wenn ihr das Format beibehalten würdet. Ich würde auf jeden Fall wieder reinhören. Vielen Dank und hoffentlich bis bald
Der Podkast hat mir gut gefallen.Ich hab mich wie in einer Mädelrunde gefühlt. Das Thema war auch interessant. Ich bekam mit 50 Blutkrebs und Chemo sowie eigene Stammzellen.Ich hab festgestellt,dass die Wechseljahrbeschwerden ausgeblieben sind.Das fand ich allerdings nicht als Nachteil. Macht bitte weiter.
Hallo liebe Mareike und liebe Ruth. Auch wenn der Podcast für mich fast etwas zu lang war. Er war einfach toll. Ich musste einfach dranbleiben.
Ich liebe solche Gespräche und habe auch diesmal wieder viel mitgenommen. Mir fehlt das, weil ich seit dem Tod meines Mannes sehr viel alleine bin und noch keinen neuen Rhythmus gefunden habe.
Danke, macht weiter so 😉
Die Folge fand ich super interessant. Ich persönlich bin schon jetzt 61 Jahre alt und mit dem Wechsel durch. Meine Hormone waren mit 38 schon ganz unten. Ich freue mich auf weitere Folgen mit euch zweien 😊👍 bis bald