Diese Gefahr betrifft uns alle! Social Media kann verhindern, dass Du dein Wohlfühlgewicht erreichst, dass Du dich nicht in deiner eigenen Haut wohl fühlst und liebst.
In dieser Podcastfolge erfährst du…
… wie genau Social Media dir schadet (Studienerwiesene Fakten!)
… welche Mechanismen dahinter stecken.
… wie du dich ganz gezielt vor den negativen Auswirkungen von Social Media schützen kannst.
ON TOP …
… Folge mir gerne auf meinem Instagram-Account @dr.med.mareike.awe, um mehr Beispiele zu sehen, wie Social Media dein Leben zerstört.
… Wenn du mehr über Selbstliebe lernen möchtest, dann klicke einfach hier für die Podcast-Folge: #322 – 4 Übungen für mehr Selbstliebe
… Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, warum Diäten eine Lüge sind und wie achtsames, intuitives Essen funktioniert, dann klicke einfach hier für die Podcast-Folge #319 – 4 Gründe warum Diäten nicht funktionieren
